Овнам нравятся боевые виды спорта, Тельцы хотят быть элегантными даже в спортзале, а Козероги ненавидят командные виды спорта. А как насчет вас? В каком виде спорта вы чувствуете себя наиболее комфортно? Узнайте, что говорят об этом звезды, попробуйте потренироваться в соответствии со своим знаком зодиака и вам будет легче мотивировать себя на занятия спортом.
Спортом стоит заниматься, потому что он полезен для здоровья, самочувствия и настроения - это общеизвестные истины. К сожалению, с мотивацией дело обстоит сложнее. Но если вы выберете вид спорта, который соответствует вашему характеру, вам будет легче мотивировать себя на занятия спортом и придерживаться здорового образа жизни.
Овен
Вы боец и любите доказывать это. Вы верите, что для достижения успеха в спорте необходимы кровь, пот и слезы, и готовы пойти на многие жертвы. Боевые виды спорта (например, бокс) идеально подходят для вас. Вы также любите быструю езду, так что вы преуспеете в ралли и докажете всем, что «женщина за рулем» действительно может принести пользу.
Телец
Ваша элегантность, изящество и отвращение к спешке означают, что виды спорта, требующие времени, силы и безжалостного соперничества, вам не подходят. Вы цените традиции и приятную спортивную обстановку, а также являетесь хорошим стратегом, поэтому такие дисциплины, как верховая езда, игра в теннис или гольф, будут для вас идеальными.
Близнецы
Вы не любите рутину, поэтому готовы попробовать разные виды спорта. В один день вы пойдете в тренажерный зал, в другой - на зумбу, а в итоге окажетесь на скалодроме. Все это здорово, вот только вряд ли вы придете на любое из этих занятий во второй раз. Решение? Варьируйте свои тренировки, ищите идеальную для вас и помните, что для вас спорт должен сочетаться с весельем - почему бы не заняться прыжками на батуте или банджи-фитнесом?
Рак
При одной мысли о том, чтобы покинуть уютный дом и отправиться в спортзал, у вас начинается учащенное сердцебиение. Вы застенчивы, скрытны и романтичны. Вы цените близость и чувство безопасности, поэтому занятия спортом дома - лучший вариант для вас (никто не будет смотреть на вас, а ваша кошка наверняка будет вас мотивировать. Вам также понравится любой вид спорта, связанный с водой (например, каякинг, парусный спорт, дайвинг).
Лев
Вы любите блистать, поэтому выберете вид спорта, которым вы сможете впечатлить окружающих и который сейчас в моде. Кроссфит - идеальный вариант. А когда коллеги-женщины будут восхищаться вашим компактным, хорошо накачанным телом, вы получите заслуженную минуту славы.
Дева
Вы упорны и дисциплинированны, поэтому в принципе можете добиться успеха в любом виде спорта. Однако врожденная скромность заставляет вас предпочесть действовать самостоятельно и быть собственным тренером. Велоспорт не только улучшит ваше настроение, но и повысит уверенность в себе, а это именно то, что вам нужно.
Весы
Вы эстет и обладаете самым чувствительным носом во всем Зодиаке, так что спортзал, полный потных тел, определенно не для вас. С другой стороны, вы преуспеете в дисциплинах, связанных с музыкой, где вы сможете иногда выглядеть как принцесса. Вам идеально подойдут виды спорта, связанные с танцами: уроки танго, балета и фламенко, а также фигурное катание или спортивная гимнастика.
Скорпион
Чтобы почувствовать себя полным жизни, вам нужен мощный опыт. Простая поездка на велосипеде или скалодром не дадут вам этого. Вы любите спорт и хотите заниматься им, но в экстремальной форме. Потеть, уставать и буквально валяться в грязи. Вы стремитесь принять участие в спортивных соревнованиях или мероприятиях, от которых у более боязливых персонажей случится сердечный приступ (например, прыжки с парашютом, езда на велосипеде по горным дорогам, гонки на выживание). Вы исходите из того, что «есть риск, есть и веселье».
Стрелец
Ваш любимый вид спорта - путешествия и встречи с другими людьми. Вы постоянно находитесь в движении и любите заниматься спортом, но при условии, что вы можете делать это в компании. Командные виды спорта идеально подходят для вас - вы можете мотивировать других на борьбу и всегда следуете правилам честной игры.
Козерог
Вы не любите конкуренции, потому что считаете, что единственный человек, с которым стоит соревноваться - это вы сами. Поэтому вы выбираете виды спорта, предназначенные для индивидуалистов: скалолазание или бег на длинные дистанции - вот те виды спорта, которые подходят вам больше всего. Вы также любите долгие одиночные прогулки, предпочтительно в горах.
Водолей
Вы очень духовны и ищете следы духовности в спорте. Вы считаете, что жим штанги лежа не имеет глубокого смысла. Вам нужна дисциплина, которая несет в себе определенную жизненную философию. Поэтому вам идеально подойдут йога или пилатес.
Рыбы
Вы любите воду и прекрасно умеете в ней расслабляться, поэтому старайтесь плавать как можно чаще. Вашу чувствительную рефлексирующую натуру также успокоят долгие прогулки. Если у вас есть собака, попробуйте заняться аджилити, то есть совместной дрессировкой вас и вашего питомца. Вы будете мотивировать друг друга и одновременно веселиться!
